Chá emagrecedor:Chá verde – 1 colher (chá) das folhas
Chá preto – 1 colher (chá) das folhas
Gengibre – 1 colher (chá) de gengibre ralado
Canela – 1 unidade de canela em pau
Ferva os ingredientes em um litro de água e beba ao longo do dia. Todos os ingredientes auxiliam na queima de gorduras.
Achei interessante a receita referir-se aos chás em folha e não instantâneos, à semelhança do que me tinah aconselkhado a buxi, por serem mais saudáveis.
1 comentário:
boa semana light e bons chás! eu adoro chá e acho q ajuda mto
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