Olá minhas queridas.
O marido voltou de viagem, as saudades já apertavam...
As crianças adoeceram, gripe e febre fruto do frio matinal e do calor à tarde...consequentemente também eu adoeci. A RA ficou em stand by por uns dias, pois doente sabem que é mais difícil cumprir tudo certinho. (Desculpas eu sei!)
Ainda não estou totalmente recuperada, a tosse é demasiado persistente...mas voltei à RA. Hoje de manhã pesei-me e tinha 78,4 kgs. Mas quero chegar rapidamente aos 75kgs.
O exercício é a minha grande falha, chego a casa cansada e nunca me apetece...mas sei que tenho que lutar contra essa inércia.
Agora vou visitá-las para saber de vós, pois já tenho saudadinhas. Até já.
12 comentários:
Ai a tosse! Até parece que tenho uma costela partida, tais são as dores de tanto tossir. As melhoras. Beijo
as melhoras para todos! este fds também tive doente, deve ser geral!!
beijinhos
Eu também tenho dificuldades em cumprir a rotina de exercícios. A dieta é complicada de seguir a risca mas até vai. Agora, os exercícios... ah, tenho muita preguiça! rsrsrs Melhoras pra você e para as crianças! Beijos
qualquer dor tira nossa rotina do eixo,te desejo melhoras e para todos!
bjoss
Maldita tosse.
Continuação de rápidas melhoras.
Quanto ao exercicio, e de manhã não dá para fzer?? Tipo levantares-te mais cedo...nao sei, só foi apenas uma sugestão!!
Bjinhosssssssss
Você vai ver, logo logo vai conseguir chegar ao seu objetivo! Beijos.
Olá :) Já estava a sentir a tua falta :)
Pois é, anda muita gente doente :( Mas o suposto é mesmo aumentares um bocadinho a alimentação enquanto estás doente, porque as tuas necessidades energéticas são maiores ;) Por isso não te preocupes muito com isso, preocupa-te sim com ficar boa e curada ;)
Beijinhos!
Olá menina, cuide de sua saude primeiro, é o mais importante. ixi nem me fala de AF, estou em falta também, mas vou me animar! beijao
Tb estava com saudades de vc. Tosse ninguem merece né? Tomara que passe logo.Bjks
Tb estava com saudades de vc. Tosse ninguem merece né? Tomara que passe logo.Bjks
Oiii Smiley!
Também estávamos com saudade de Vossa Senhoria ;)
Ahh, eu também não gostava de exercícios...mas depois que comecei a fazer, tomei gosto pela coisa!!
Tenho certeza que atingiremos nossas metas de março!! :) Eu, 77 kg e tu 75 kg!! Obaaaaaaa! :P
Desejo melhora à todos por ai!!
Beijão, Nat
Com certeza vc vai chegar! Seguindo vc! Estarei sempre aqui apoiando-a! Força!!! bjs
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