Uma amiga que anda em dieta
há cerca de 10 anos. Emagrece/ engorda/ emagrece/ engorda…decidiu ir a uma consulta
de endocrinologia. Segundo o médico durante 2 meses vai tentar habituar o organismo
à comida “normal”. Pode comer arroz, massa, batata… Deve comer sopa a todas as refeições
e não pode ingerir bebidas alcoólicas.
O mais estranho no esquema
que o médico lhe fez foi o facto de 1 sábado por mês escolher um doce qualquer e
passar o dia a comer esse doce. Pode ser um qualquer, mas não pode comer mais nada
além disso. Garantiu que iria ficar surpreendida, pois iria perder cerca de 1.5kg
nesse dia. A justificação é que comendo sempre o mesmo o seu organismo às tantas
já não absorve mais. Ela escolheu o chocolate. Comeu durante o dia todo 3 tabletes
e no dia seguinte tinha perdido 1.5kg.
Passados estes dois meses
entrará num plano de dieta sem grandes restrições, pois tal como muitas de nós o
problema dela passa pela parte psicológica.
Mas que é estranho, é…
17 comentários:
É uma óptima táctica, porque além do organismo não assimilar mais nada, a pessoa corre um grande risco de enjoar esse alimento, e convenhamos, enjoar chocolate seria meio caminho andado :P (embora comigo não funcione, não consigo enjoar! :x)
Beijinho*
Bom dia amiga, nossa e como é estranho, mais eu acredito nisso até porque nosso organismo é uma caixinha de surpresas, beijos e ótimo dia.
Nunca tinha ouvido tal coisa, mas ainda hei-de experimentar :)
Olá :)
Antes de mais isso é uma parvoíce. Digam o que disserem, um aumento tão grande da glicémia provocado pelo chocolate (com as consequências que daí advêm) não é de todo saudável. Além disso, não é o objectivo de uma alimentação saudável assim de repente só se comer chocolate durante um dia!
Por outro lado, é claro que ela perdeu peso. Três tabletes de chocolate têm provavelmente à volta de 1500 calorias (dependendo do tamanho claro), por isso dependendo do peso e da actividade física da tua amiga até é pouco.
Enfim, tudo isso é muito estranho!
Beijinhos!
se tiveres 2 meses de sieta e depois comeres 5 tabletes tbm vais perder 1.5 ou mais! o que interessa são os dois meses sem jacas e n 1 dia de lixo ! agora experimenta fazer uma semana sem jacas e dps um dia desses, a seguir vais ver 2 kg a mais.
bjoca
agr li o comentário da joana e sublinho .... um 1.5 kg para 2 meses de tanta dieta até me parece pouco!
Olá!
Eu já tinha ouvido falar, e conheço quem andou a seguir um plano desses.
No início foi uma maravilha... andava toda contente por comer batatas fritas o dia todo.
Mas foi sol de pouca dura.
Eu cá prefiro seguir tudo direitinho e alimentar-me saudavelmente.
Beijinho
Estranhiiiiiiiiiiissimo!!! Será??? Bom, eu ainda acho que me sinto mais segura seguindo a RA e nem sei se teria coragem de fazer esse experimento caso meu médico pedisse!!! Rs um bjoooo
Super estranho! Mas concordo com a parte psicologica.....
Bjinhos!
Oiii... olha bem estranho esse relato, já ouvi falar que comer sempre as mesmas coisas é ruim para o organismo, que ele se acostuma e tal, mas dai comer só doce um dia inteiro, nunca tinha ouvido heheheh
sucesso para você e obrigada pelo apoio sempre!!! beijoss
que interessante esse método, não conhecia... vou pesquisar mais a respeito, interessante esmo
Hum... Eu cá acho isso um pouco estranho. Isso comigo acho que não funcionaria muito bem, porque no dia a seguir ao permitido comer chocolate, ou eu estava super deprimida, ou prolongava o dia do chocolate por uma semana.
Mesmo que resulte, na minha opinião o mais correcto é emagrecer seguindo uma alimentação saudavel, reeducando os nossos hábitos, para quando atingirmos o nosso objectivo não voltarmos a engordar tudo outra vez.
Beijinhos
uhahuhuahuauhahahua
estranho mesmo!
Eu enjoei de dieta. Como o que tenho que comer com bom senso e moderação. Faço meus exisrcícios e o que vier é lucro! ;)
O BEIJO!
O que eu já vi falar por ai e acho que funciona e vc pelo menos uma vez na semana comer 50% a mais do qe os outros dias, para acelerar o metabolismo. Eu quando sigo normalmente com minha RA durante toda a semana e num sabado como mais do qe o costume me surpreendo quando subo na balança. Beijuss
Pode até ser que perca algum peso, mas será que é saudável passar um dia inteiro só a comer chocolates?? A que custo que consegue baixar uns números na balança? E durante quanto tempo?
Eu continuo a achar que o segredo está na moderação alimentar e exercício físico regular (não acredito em dietas milagrosas)
Beijinhos!
que estranho! adoraria enjoar de chocolate e nao querer nem ve pela frente! hahahaha
um beijo!
Camila
muito estranho e nada saudavel.
Se algum m+edico me aconselhasse isso não voltava lá e pensaria 2 vezes antes de pagar a consulta.
Temos que adquirir habitos saudaveis para a vida
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