quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

Dia 2

O dia 2 correu bem, o balanço é positivo. Pensei em cortar totalmente nos hidratos de carbono, mas ontem pelas 19h voltei a comer pão, desta vez comi pão escuro com requeijão, não está mal… mas decidi continuar a comer uma a duas fatias de pão escuro por dia, pois quanto mais restrita e exigente for a dieta maior a possibilidade de eu desistir, à semelhança do que aconteceu no passado.

E ontem foi assim:

- Terminei o maço de tabaco e não comprei outro

- Bebi chá branco

- Bebi 2L água

- Cumpri a tarefa pense magro dia 2 (escolher duas dietas)

Ainda falta começar a maquilhar-me e o exercicio fisico…

8 comentários:

MC disse...

Genial, eu tb decidi não cortar no pão :)

Big curves disse...

coragemmmmmmmmmmmmm!!!!!!
Estou contigo

Alex disse...

A que eu mais gostei foi a do "acabei o maço e não comprei outro"

coragem lindona!!!

Laninha disse...

Querida tem um selinho lá no meu blog para vc...espero que vc gostee.

Pizza disse...

O pense magro é um livro não é ?
que tal?
beijinhos

Mokas disse...

Gostei muito de "Terminei o maço de tabaco e não comprei outro"...excelente atitude :)
Aos poucos vais conseguir mudar tudo...eu confesso que em mim a maquilhagem faz milagres...sinto-me muito bem.
Obrigada pelo carinho...estarei sempre cá...Bjts

Priscilla Santos disse...

OIee
Parabéns pelo tabaco, é uma luta dura mas com determinação você vai conseguir!
Estava lendo suas metas e adorei tudo... Também quero conseguir olhar para os amigos e colegas sem ter vergonha... e caber em um 36 será a glória!

Eu ainda estou engatinhando com a maquiagem, é um aprendizado constante... rs...

Parabéns pelo dia e força para os exercícios físicos!!!
Estarei sempre por aqui dando uma força!!
Bjinhos,
Pri.
entrintecendo.blogspot.com

Julie disse...

Não precisas de cortar o pão totalmente. Podes comer 1 ou 2 fatias por dia, pão escuro com queijo freco ou fiambre de perú, ao pequeno almoço ou lanche.

Eu adoro pão, já deixei de comer há muito tempo. Como em algum dia especial ou ao domingo ao pequeno almoço. Não me faz falta. Infelizmente não tenho conseguido fazer os mesmo com os doces... grrr

Beijinhos e forçaaaa